A acupuntura é uma prática antiga que vem ganhando cada vez mais espaço no Brasil e já é oferecida por muitos planos de saúde. Embora seja muito eficaz, algumas pessoas ainda têm dúvidas ou acreditam em mitos sobre o tratamento. Neste artigo, vamos falar dos benefícios, esclarecer algumas falsas ideias e explicar como funciona a cobertura da acupuntura pelos planos de saúde.
Benefícios da Acupuntura
A acupuntura consiste em aplicar pequenas agulhas em pontos específicos do corpo, ajudando a melhorar a energia vital e o bem-estar. Entre seus principais benefícios, podemos destacar:
1. Alívio da dor: É uma ótima opção para quem sofre de dores nas costas, enxaqueca, dores nos músculos e outras dores crônicas. Muitas pessoas relatam sentir alívio após algumas sessões.
2. Menos estresse e ansiedade: A acupuntura ajuda a acalmar a mente e o corpo, sendo uma ótima escolha para quem quer reduzir o estresse e a ansiedade de forma natural.
3. Melhora no sono: Quem tem dificuldade para dormir pode encontrar na acupuntura uma forma de melhorar a qualidade do sono, sem precisar de medicamentos.
4. Tratamento complementar: Além de aliviar dores e o estresse, a acupuntura também pode ser usada junto com outros tratamentos, ajudando em casos como reabilitação física ou problemas emocionais.
Quebrando os Mitos Sobre a Acupuntura
Apesar dos benefícios, ainda existem algumas ideias falsas sobre a acupuntura. Vamos esclarecer alguns dos mitos mais comuns:
“A acupuntura não funciona de verdade”: A acupuntura já foi estudada e aprovada por muitos especialistas. Inclusive, a Organização Mundial da Saúde (OMS) reconhece seus benefícios, especialmente para dores e bem-estar.
“As agulhas machucam”: As agulhas usadas na acupuntura são muito finas e geralmente causam apenas uma leve picada. A maioria das pessoas não sente dor.
“É só psicológico”: Muitas pesquisas mostram que a acupuntura tem resultados reais no tratamento de dores e outros problemas de saúde, não sendo apenas uma questão de acreditar ou não.
Acupuntura no Plano de Saúde: O Que Você Precisa Saber
Hoje, os planos de saúde incluem a acupuntura como parte do tratamento oferecido. No entanto, a forma como essa cobertura é oferecida pode variar.
Fique atento a quantidade de sessões. Alguns planos cobrem apenas um certo número de sessões de acupuntura por ano. Vale a pena verificar se o seu plano tem esse limite e se é preciso encaminhamento médico.
Se você está pensando em experimentar a acupuntura, aproveite o seu plano de saúde para verificar as opções de cobertura e agende sua primeira sessão. E se ainda não possuí um plano de saúde, fale com um de nossos consultores. Cuidar de si nunca foi tão simples!
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